suplemen

Antioksidan: α lipoic acid (ALA)

Lihat juga: asam lipoat; suplemen asam alfa lipoat ACID α LIPOICO (ALA) memiliki dua fungsi utama: koenzim metabolisme sel dan antioksidan. Ini digunakan dalam diet pelangsingan untuk meningkatkan penggunaan karbohidrat dan menstabilkan gula darah (meningkatkan kerja insulin). Sejauh fungsi antioksidan yang bersangkutan, itu adalah satu-satunya zat aktif baik dalam fase air dan dalam fase lipid dan memiliki kapasitas yang signifikan untuk meregenerasi antioksidan lain (VIT A, C, E, koenzim Q dan glutathione).

Asam hialuronat

Asam hialuronat adalah zat yang diproduksi secara alami oleh tubuh kita dengan tujuan menghidrasi dan melindungi jaringan. Hyaluronic Acid: Struktur dan Fungsi Kimia Dari sudut pandang kimia, asam hialuronat diklasifikasikan sebagai glikosaminoglikan. Molekul sebenarnya dibentuk oleh pengulangan urutan panjang dua gula sederhana, asam glikuronat dan N-asetilglukosamin

Suplemen Agmatine dan Agmatine

Apa itu Agmatine? Agmatine adalah turunan dari asam amino arginin. Ini adalah amina biogenik yang juga diproduksi oleh neuron sistem saraf pusat (otak) dan disimpan dalam vesikula sinaptik terkait, di mana ia diperkaya dengan pengambilan, dilepaskan oleh depolarisasi dan kemudian dinonaktifkan oleh enzim agmatinase

Arginine dan Ornithine: efek dari asupan sendi

Asupan bersama arginine dan ornithine adalah salah satu inovasi terbaru di bidang suplemen makanan olahraga; berdasarkan apa yang disebutkan dalam label produk bebas, asosiasi arginin dan ornithine tampaknya memiliki karakteristik kesehatan tidak langsung yang berbeda, terkait dengan stimulasi (atau lebih tepatnya, optimalisasi produksi fisiologis) Somatotropik Hormon atau Somatotropin (akronim GH Inggris)

astaxanthin

Kekuatan antioksidan Astaxanthin adalah molekul yang diekstraksi dari Haematococcus pluvialis , ganggang hijau yang dikenal karena potensi antioksidannya yang tinggi 1, 2. Astaxanthin adalah karoten, karenanya provitamin A; karena itu unsur lipofilik , atau prinsip aktif termostabil yang menyebar secara efektif terutama dalam jaringan dengan konsentrasi lemak tinggi: jaringan adiposa, sistem saraf pusat, sistem integumen (kulit), paru-paru, dll

Energy Bar

Bagaimana mereka dibuat Energy bar adalah produk makanan yang bersifat integratif-makanan. Bar energi dilahirkan untuk memuaskan: persyaratan kalori sedang / tinggi dengan kecernaan tinggi kebutuhan akan umur simpan yang tinggi kebutuhan akan kemudahan penggunaan maksimum Umumnya batang energi memiliki rasa manis (juga karena tingginya persentase karbohidrat), dengan kandungan lemak dan protein yang rendah

Batang protein

Protein bar adalah suplemen makanan yang berguna untuk memenuhi kebutuhan protein atlet jika tidak mungkin dilakukan dengan makanan. Batang protein mengandung makronutrien energi (dengan setidaknya 20g protein), garam mineral dan vitamin B; sebagian besar waktu mereka bukan suplemen makanan "protein murni" dan jumlah karbohidrat + lipid mengasimilasi mereka lebih seperti bubuk minyak ke bubuk whey, kasein atau telur

Tulang rawan ikan hiu

Apa itu tulang rawan ikan hiu? Tulang rawan ikan hiu adalah suplemen makanan yang berasal dari hewan, diperoleh dari kerangka ikan yang dikeringkan dan dihancurkan milik Superorder Selachimorpha , yang ditangkap terutama di Samudera Hindia. Tulang rawan hiu dipasarkan dalam berbagai format, termasuk "Carticin", "Cartilade" atau "BeneFin"

Ganoderma atau Reishi - jamur ajaib?

Sinonim dari Ganoderma, atau lebih baik, dari Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (atau Carso), adalah Reishi (Jepang) dan Ling Zhi (Cina). keumuman Ganoderma atau Reishi adalah dua spesies jamur (Ganoderma atau Reishi Rosso dan Ganoderma atau Black Reishi) yang dikatakan memiliki sifat ajaib. Ganoderma atau Reishi adalah jamur saprofitik dari kayu ek dan kastanye; karena itu, untuk hidup, ia membutuhkan substrat kayu yang membusuk

Suplemen ATP - D-ribose

Suplemen ATP (Adenosin-Tri-Phosphate) adalah produk bebas yang dijual dengan maksud (dari kejujuran yang dipertanyakan) untuk meningkatkan cadangan ATP di otot yang mendukung kinerja olahraga. Tampaknya kepadatan ATP dimiskinkan oleh latihan fisik yang intens dan bahwa restorasi TOTALnya membutuhkan waktu maksimum 3 hari (sintesis seluler fisiologis)

Suplemen Omega 3: Cara Mengevaluasi Kualitas

Apa itu Omega 3? Omega 3 adalah sekelompok asam lemak, masing-masing disebut asam alfa linolenat (ALA), asam eikosapentaenoat (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA). Lipid ini milik keluarga yang lebih luas dari asam lemak esensial dan - berdasarkan esensialitas ini - tidak dapat diproduksi oleh tubuh, tetapi membutuhkan pengenalan dengan makanan

Suplemen Energi

Kerangka kerja legislatif untuk suplemen energi Untuk Kementerian Kesehatan, suplemen energi harus menyediakan maksimum 600 kkal / hari, yang setara dengan 25% dari asupan energi makanan harian (dihitung berdasarkan referensi rata-rata 2.400 kkal); lebih jauh lagi, agar efektif, pasokan energi indikatif minimum harus tidak kurang dari 120 kkal, yang sesuai dengan 5% dari pasokan energi referensi

Suplemen kafein

Kafein (1, 3, 7-trimethylxanthin) adalah stimulan, oleh karena itu saraf, yang termasuk dalam keluarga purin. Itu secara alami terkandung dalam beberapa produk alami dari mana makanan dan minuman diperoleh: biji kopi, daun teh, kakao, minuman energi, coklat, guarana, dll. Kafein adalah molekul yang secara aktif berinteraksi dengan metabolisme, juga berkat kemampuannya untuk merangsang produksi katekolamin

Suplemen keton

Keton raspberry adalah bahan baru yang terkandung dalam beberapa suplemen yang ditujukan untuk pembuangan lemak tubuh; itu adalah ekstrak buah raspberry (dalam bahasa Inggris raspberry), sebagian besar disintesis pada tingkat industri (mengandung biaya, jika tidak selangit) dan ditambahkan dalam konsentrasi hingga 450 kali lebih tinggi daripada yang terkandung dalam sebagian dari buah segar relatif; raspberry keton adalah bahan aktif termogenik yang digunakan dalam formula suplemen pembakar lemak

Suplemen makanan yang diperlukan

Mari kita perjelas Suplemen makanan adalah PERSIAPAN (serbuk, kapsul, tablet, tablet, gel dan cairan) untuk diambil dalam dosis UNITARY untuk melengkapi diet NORMAL; suplemen makanan terdiri dari (atau mengandung): Nutrisi BUKAN bergizi (betapapun penting atau bermanfaat bagi berfungsinya organisme - misal SERAT makanan) MICRO Suplemen makanan INTEGRASI TAPI TIDAK MENGGANTI makanan; pengamatan ini, meskipun tampak jelas, lolos dari sebagian besar perusahaan yang memasarkan (dan pengguna yang membeli) "formula" yang disebut REPLACEMENT MEALS

Suplemen Kuku

Kuku Kuku adalah "ekstensi epidermis" yang berasal dari matriks kuku ; mereka terbentuk oleh hiperkeratinisasi (sintesis yang ditandai dan penataan protein yang disebut keratin ) pada kulit dan, seperti rambut, menembus dalam ke dalam dermis. Kuku adalah sisik terangsang (berasal dari stratum korneum kulit) yang terdiri dari "sel mati" keratin

Kre Alkalyn - Creatine atau Alkaline Buffered

Apa itu Kre Alkalyn? Kre Alkalyn adalah suplemen makanan berdasarkan creatine (kompleks asam amino yang, dalam sel otot, bertindak sebagai cadangan fosfat dalam bentuk creatine phosphate - CP). Dibandingkan dengan monohidrat tradisional, di mana setiap molekul kreatin dikomplekskan menjadi molekul air, Kre Alkalyn akan lebih mudah diserap; pada kenyataannya Kre Alkalyn, tidak seperti monohydrate, memasuki saluran pencernaan yang sudah "disangga" dan oleh karena itu tidak mengalami efek negatif dari pH asam lambung yang, dalam larutan encer, menentukan konversi kreatin menjadi metaboli

Maca dan Peningkatan Kesuburan

Maca Maca Peru atau Maca (nama botani Lepidium meyenii ) adalah "tanaman Ginseng" yang mencakup tujuh varietas "abadi", semuanya berasal dari Amerika Selatan dan lebih tepatnya di puncak gunung Andes. Berbagai varietas Maca dibedakan dari satu sama lain dengan bentuk dan warna, tetapi yang paling "dihargai" adalah kuning atau Milagro dan merah tua atau Cello

metionin

Generalitas dan Fungsi Metionin (disingkat Met ) adalah asam alfa-amino dengan rumus kimia HO 2 CCH (NH 2 ) CH 2 CH 2 SCH 3 dan formula struktural yang ditunjukkan pada gambar di bawah ini. Ini diklasifikasikan sebagai asam amino apolar dan termasuk dalam kelompok yang disebut asam amino esensial . Dalam protein sel eukariotik, metionin terletak di semua posisi N, karena itu sesuai dengan kodon inisiasi terjemahan dalam sintesis protein

nutraceutical

definisi Diciptakan pada tahun 1989 oleh Stephen L. DeFelice (pendiri dan presiden "Yayasan Inovasi dalam Kedokteran"), istilah nutraceutical terdiri dari dua substansi "nutrisi" dan "farmasi". Kata ini dapat merujuk ke berbagai jenis produk, termasuk nutrisi yang terisolasi, suplemen makanan, produk herbal, makanan pengganti dan bahkan makanan olahan (seperti sereal, sup, dan beberapa minuman)

Makanan Pengganti

Apa mereka Makanan pengganti adalah suplemen makanan (umumnya dalam bentuk bubuk yang larut) yang lahir "dalam upaya" untuk menggantikan makanan MAIN harian dengan makanan padat. Makanan pengganti: Batasi asupan energi (berasal dari lipid dan glukida) Mereka menjamin asupan nutrisi vitamin dan garam mineral Mereka memiliki semua keunggulan dari produk yang sangat dapat diawetkan dan disiapkan dengan cepat

Probotik - Efek samping Probiotik

Efek samping dari probiotik belum terdokumentasi dengan baik, karena banyak variabel yang mempengaruhi penelitian tersebut. Apa itu probiotik? Probiotik adalah sekelompok bakteri / ragi yang memanifestasikan tindakan positif pada keseimbangan flora bakteri usus; tetapi mana dari banyak strain probiotik yang paling cocok untuk pengaturan koloni enterik "kita"

Probiotik: mana yang harus dipilih dan bagaimana menggunakannya

Tonton videonya X Tonton videonya di youtube Probiotik: apa itu? Probiotik adalah suplemen berdasarkan "bakteri fisiologis", oleh karena itu mereka HANYA mengandung mikroorganisme yang secara alami ada di usus besar, mampu menjangkau dan menjajahnya; selanjutnya, untuk mendefinisikan diri mereka sendiri, probiotik berkontribusi pada: Mempertahankan mukosa dari bakteri patogen (pertentangan biologis) Menghasilkan vitamin dan molekul bermanfaat lainnya Mengoptimalkan fungsi usus besar (pengurangan pH feses) Tidak semua bakteri dapat disebut "fisiologis", sama seperti tidak sem

Penggantian Makanan

Apa mereka Penggantian makanan, atau makanan pengganti, adalah suplemen makanan yang, dalam beberapa kasus, memiliki karakteristik fisik dan kimia yang sangat mirip dengan makanan makanan; pengganti makanan diciptakan untuk mempromosikan penurunan berat badan "sementara sebagian memenuhi energi konsumen dan kebutuhan nutrisi

Yarsagumba - Ophiocordyceps sinensis

Apa itu Yarsagumba adalah terjemahan fonetik barat dari istilah Nepal yang digunakan untuk merujuk pada larva "serangga hantu". Jamur ini diidentifikasi oleh nomenklatur binomial Ophiocordyceps sinensis [dosa. Sphaeria sinensis Berk. (1843) Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. (1878)]. Ulat mumi dengan Ophiocordyceps sinensis yang baru muncul

Bilah DIY!

Sebuah ide untuk menggantikan bar dan membuat camilan lezat, cepat, dan alternatif di rumah hanya dalam beberapa menit! bahan: 50 G DI AVENA 25 G OF PEANUT BUTTER 10 G MADU 50 ML SUSU SECARA SKIM 15 G OF VANILLA SUSU PROTEIN SERUM persiapan: Dalam cangkir, campur oat, selai kacang, dan madu sampai tercampur secara homogen

Bar diet

Bisnis bar diet terus berkembang. Kategori makanan khusus ini, yang dulu hanya tersedia di apotek dan jamu, kini juga hadir di supermarket dan telah dijual secara elektronik selama beberapa tahun. Keberhasilan diet bar disebabkan oleh dua karakteristik penting: kepraktisan: karena dapat dikonsumsi di mana saja kapan saja tanpa harus menyiapkan makanan atau camilan malam sebelumnya

Bar diet

Batas batangan diet CALORIE : sayangnya banyak konsumen membiarkan diri mereka tergoda oleh iklan yang menyesatkan seperti referensi yang jelas untuk mengurangi konten kalori yang muncul pada label. Pada kenyataannya, jika kita memeriksa bahan-bahannya dengan lebih baik, kita menyadari bahwa karakteristik ini hanya bergantung pada berat makanan yang sangat rendah

citrulline

Apa itu citrulline? Diiklankan sebagai molekul ajaib untuk pengobatan impotensi, citrulline sebenarnya adalah asam amino tipe-alfa non-esensial yang "sederhana". Nama yang agak lucu dari molekul ini berasal dari bahasa Latin citrullus , yang berarti semangka : bukan kebetulan, citrulline diisolasi untuk pertama kali dalam semangka

Ephedrine: efek samping

Definisi efedrin "Ini menghasilkan sensasi kesejahteraan dan energi yang menyenangkan, yang meliputi seluruh tubuh ...": itu adalah definisi bahwa, setidaknya pada awalnya, banyak pengguna yang setia menghubungkan efedrin. Lebih dari tanaman itu sendiri, Ephedra synica - dari ephedros Yunani, untuk menunjukkan tanaman pendakian - dikenal karena bahan aktifnya (efedrin)

Suplemen untuk Memori I.Randi

keumuman Suplemen memori adalah suplemen makanan yang digunakan untuk merangsang dan meningkatkan fungsi kognitif, dan khususnya memori. Penurunan fungsi kognitif, yang dapat terjadi dengan hilangnya memori dan penurunan konsentrasi dan perhatian, adalah fenomena yang terjadi terutama dengan bertambahnya usia

Melatonin: Efek Samping dan Kontraindikasi

Premis: suplemen melatonin dan melatonin endogen Sebelum menganalisis kemungkinan efek samping dari suplemen melatonin , ada baiknya untuk mengingat apa itu melatonin endogen (yaitu yang diproduksi oleh tubuh manusia) dan apa fungsi biologisnya. Melatonin adalah hormon yang larut dalam air dan larut dalam air yang diproduksi oleh kelenjar pineal ; juga dikenal sebagai epifisis , kelenjar pineal adalah kelenjar endokrin kecil yang biasanya ada di otak vertebrata; Melatonin adalah pengatur siklus tidur-bangun ; pada kenyataannya, melalui pelepasannya pada jam-jam malam, epifisis merangsang perasa

Melatonin: Indikasi dan metode penggunaan

Melatonin melawan insomnia Indikasi terapi utama melatonin terkait dengan pengobatan gangguan tidur secara umum dan insomnia pada khususnya. Bertindak sebagai obat penenang yang kuat dan hipnotis, integrasi hormon yang sangat penting ini terutama diindikasikan untuk mendorong tidur pada mereka yang menderita kesulitan serius tertidur

Zeolite: Apa itu? Untuk apa ini? Fitur dan penggunaan sebagai Ramuan Alami I.Randi

keumuman Zeolit ​​adalah nama umum yang digunakan untuk menunjukkan berbagai jenis mineral dengan struktur kristal dan mikro . Lebih tepatnya, istilah zeolit ​​- atau " zeolit " jamak - digunakan untuk menunjukkan keluarga yang terdiri dari sejumlah besar mineral, baik yang berasal dari alam maupun sintetis , yang menemukan aplikasi di berbagai bidang, dari industri petrokimia hingga produksi deterjen., dari

Hydrolyzed Collagen: Efek pada Kulit dan Keriput

apa Kolagen, dalam bentuk terhidrolisis, digunakan dalam berbagai bidang aplikasi, mulai dari nutrisi, obat-obatan dan kosmetik. Kita telah melihat bahwa kolagen terdiri dari rantai protein panjang, yang, untuk keperluan aplikasi, diekstraksi dan "dipotong" untuk mendapatkan peptida yang lebih pendek

Manfaat kinerja berasal dari asupan creatine

Keuntungan teoritis yang diperoleh dari pemberian asam amino ini sangat banyak. Pertumbuhan otot, peningkatan potensi, kekuatan maksimum dan penurunan waktu pemulihan hanyalah beberapa efek yang dikaitkan dengan mengonsumsi suplemen yang mengandungnya. Keuntungan-keuntungan ini disaksikan oleh banyak penelitian yang menjadikan creatine salah satu dari sedikit suplemen yang didukung oleh latar belakang ilmiah yang luas

Creatine

keumuman Creatine (dari bahasa Yunani kreas = daging) adalah turunan asam amino yang secara alami ada dalam tubuh kita. Pada subjek pria 70 kg, jumlah kreatin tubuh sekitar 120g; konsentrasi ini meningkat dengan meningkatnya massa otot subjek. Creatine hadir dalam makanan yang berasal dari hewan, terutama dalam daging dan ikan, tetapi juga diproduksi di dalam tubuh kita

Homeopati: pengenceran Korsacovian

Pengenceran Korsacovian Teknik mempersiapkan obat homeopati ini dinamai setelah seorang dokter militer, Kapten Korsakov, seorang siswa langsung Hahnemann. Berada di tengah kampanye militer, dengan kebutuhan untuk mengobati yang terluka dan epidemi penyakit pernapasan dan gastrointestinal (maka tidak ada antibiotik dan homeopati juga digunakan dalam kasus akut, dengan keberhasilan yang baik), tanpa perlu Sebagai pekerjaan rumah kaca, Korsakov terpaksa menemukan metode praktis persiapan di tempat

Sekolah homeopati

Sejak zaman Hahnemann ("bapak" homeopati) lahir sekolah-sekolah yang berseberangan, yang memperdebatkan aspek-aspek tertentu yang berkaitan dengan teknik pemberian obat. Alamat homeopati yang paling penting adalah lima: 1) Unicisme, yang mendukung penggunaan hanya satu obat pada suatu waktu; 2) Pluralisme, yang juga mendukung penggunaan beberapa obat pada saat bersamaan, asalkan diberikan pada waktu yang berbeda, bahkan pada hari yang sama; 3) Kompleksitas, yang mendukung penggunaan lebih banyak obat, bahkan terkandung dalam produk yang sama atau lebih banyak obat tunggal yang diberik

Asam Jawa di Herbalist: Properti Tamarindo

Nama ilmiah Tamarindus indica keluarga Cesalpinaceae asal Afrika tropis Bagian yang digunakan Obat yang diberikan oleh bubur buah Konstituen kimia Asam organik (sitrat, malat, suksinat, tartarat); polisakarida; pektin; Gula sederhana. Asam Jawa di Herbalist: Properti Tamarindo Formulasi yang paling banyak digunakan di pasaran adalah selai, karena rasa manis yang menyenangkan dari bubur buah